新华网天津2月17日电（记者周润健）依据《我国地理年历》显现，北京时间2月18日20时2分迎来“雨水”节气。专家提示说，此时节，气温尽管开端上升，但冷空气仍然活泼，昼夜温差较大，大众要注意防寒保暖。

  据地理专业的人介绍，每年阳历的2月18日前后为“雨水”，它是阴历二十四节气中的第二个节气。此时节，春风遍吹，冰雪消融，雨水增多，所以叫“雨水”。人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”

  我国古代将“雨水”分为三候：“一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌发。”意思是说，水獭开端捕鱼了；五天往后，大雁开端从南边飞回北方；再过五天，在春雨的润泽下，草木开端发芽成长。从此，大地万物开端呈现出一派蒸蒸日上的现象。

  天津中医药大学榜首隶属医院养分科主任李艳玲提示说，“雨水”时节正值早春，阴寒未尽，阳气渐生，气候日趋温暖，但冷空气较为活泼，气候忽冷忽热，乍暖还寒，气候多变。春寒虽不像寒冬腊月那样冷漠，但由于人们穿戴的改变和心理上预备缺乏，加之人体皮肤腠理已变得疏松，对风寒之邪的反抗才能有所削弱，易感邪而致病。因而，人们在这个时节着装要谨记“春捂”的准则，要点放在下半身的保暖，尤其是腿和脚。

  别的，改变无常的气候，很简单引起人的心情动摇，对高血压、心脏病、哮喘患者晦气。应采纳活跃的精力调摄摄生训练法，坚持心静平缓、酣畅。

  此外，在饮食调理上，应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气，可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、藕、萝卜、甘蔗等。

  贪官出狱受欢迎动车因超载停留上千富豪身份证号被揭露赏格百万房产寻狗潍坊赏格告发乱排污20万请环保局长游水中学生微博晒飙车照出租车进场费足协反腐罚单严控 以人查房俄轰炸机飞临关岛山西水库垮塌反贪局局长跳楼身亡租女友回家致其怀孕赵本山发红包